Mark Ozolin
médico de medicina deportiva y rehabilitación
Me importa que la persona entienda qué le ocurre, para qué hace cada ejercicio y cómo saber cuándo puede avanzar. La rehabilitación no debería ser una lista de prohibiciones y palabras que asustan.
Escribir en Telegramen medicina y rehabilitación
después de lesiones, cirugías y dolor
cursos, charlas y Rodilla Tranquila
Por qué trabajo así
Estoy en medicina desde 2010, desde el primer año de la facultad de medicina. Desde entonces la rehabilitación cambió mucho: menos magia, más ciencia, razonamiento clínico y respeto por la persona.
Me gusta un enfoque tranquilo y honesto: no asustar con un diagnóstico, no prometer milagros y no prohibir el movimiento “por si acaso”. En su lugar, entender la situación, explicar los riesgos y construir un plan claro de recuperación.
Cómo trabajo
entender primero
Reviso la historia, los síntomas, los documentos y cómo se mueve la persona. No todo dolor necesita una reparación urgente, pero todo dolor merece ser entendido.
no añadir miedo
Si algo no es peligroso, lo digo. Si hace falta un médico presencial, un estudio u otro especialista, también lo digo directamente.
volver al movimiento
El objetivo no es solo quitar un síntoma. Es ayudar a volver a la vida, el entrenamiento, el escenario, el trabajo y la confianza en el cuerpo.
Formación y cualificación
Universidad Médica Estatal de Tver
Pediatría, 2010-2016. La base médica sobre la que construí mi trabajo posterior en rehabilitación.
terapia física y medicina deportiva
Formación de posgrado en la Universidad Médica Estatal de Tver, 2016-2018.
terapia manual
Reentrenamiento profesional en el Instituto de Estándares Profesionales, 2019.
dolor y neurodinámica
Explain Pain y Mobilisation of the Neuroimmune System con Neuro Orthopaedic Institute, además de formación en manejo del CRPS desde la perspectiva GCP.
evaluación del movimiento
Integrated Kinetic Neurology Level 1, terapia DNS, FDM Level 1 y cursos RockTape FMT / IASTM.
entrenamiento personal
Programa semestral de entrenador personal certificado, 2025.
Dónde y con quién he trabajado
clínica inicial y deporte de equipo
Empecé en un departamento pediátrico ortopédico-neurológico y en clínicas de rehabilitación. Después trabajé con equipos y federaciones deportivas, cubrí torneos y competiciones, y ayudé a deportistas a volver después de lesiones.
rehabilitación posquirúrgica y artistas
En San Petersburgo trabajé con pacientes adultos, deportistas, artistas de ballet y bailarines: rodilla, hombro y vuelta a la carga después de cirugías y lesiones.
programas de formación profesional
Como director educativo de MOVacademy, diseñé cursos, intensivos y webinars para profesionales de rehabilitación y movimiento.
selecciones nacionales, BodyCoach y ciencia pública
Trabajé como médico de la selección masculina rusa de curling; ahora enseño y diseño cursos en el centro educativo BodyCoach, y mantengo medios educativos con más de 26 000 seguidores rusohablantes.
Qué más hago
Consulto en línea, enseño a especialistas en rehabilitación y dirijo el club privado Rodilla Tranquila. Allí analizamos investigaciones, casos clínicos y mitos que dificultan trabajar bien con lesiones y dolor.
La mayor parte de mi contenido público está en Telegram: observaciones de la práctica, análisis de estudios y pensamientos breves sobre rehabilitación sin dramatismo.
¿Quiere hablar de su caso?
Escríbame en Telegram: describa brevemente su situación, su objetivo y qué ya ha probado. Le diré si puedo serle útil y por dónde tiene sentido empezar.